婴幼儿的体温正常范围是36.5℃~37.5℃左右，当宝宝的体温超过了38℃，就已经算是发烧了。当宝宝发烧时，有些家长可能会因为担心宝宝失水而给宝宝穿多一点或盖多一点被子，但是这样做并不好，因为过热会影响宝宝的神经中枢和内脏器官，导致发生意外情况。
当宝宝发烧时，会出现怕冷、全身发热、局部红肿等症状。同时，在身体温度升高的同时，身体的代谢也加速了，这时候宝宝出汗就很常见了。
只有当宝宝的体温超过了38.5℃，且持续时间长达三天以上时，才需要考虑去医院就诊。
在宝宝发烧期间，家长可以采取以下措施来缓解宝宝的不适感和恢复健康：
1. 给宝宝补充水分：宝宝发烧时，由于出汗增加，水分的代谢也加快，所以家长要注意给宝宝补充水分，可以通过多喝水或是给宝宝多喝一些适量的果汁、椰汁等富含维生素C、B病毒的饮料。
2. 控制室内温度：在宝宝发烧时，家长要控制好室内的温度，不要让宝宝身体温度变得过高。
3. 让宝宝多休息：宝宝在发烧时，身体很疲劳，所以要让宝宝多休息，这样才有助于身体恢复健康。
4. 适当降温：可以使用一些物理降温方法，如用湿毛巾擦拭宝宝的额头、颈部等部位，也可以用浸渍在温水中的毛巾覆盖住宝宝的双膝、脚背等散热部位，此时宝宝会出汗，通过蒸发将身体热量逐渐散发出去，帮助宝宝降温。
总之，当宝宝达到高烧40度时，家长们应该及时就医，并采取适当措施帮助宝宝降低体温，缓解宝宝的不适感，让宝宝尽快恢复健康。
