胎儿顺产时怎样防止缺氧是每个孕妇都非常关切的问题，因为缺氧对孩子的身体发育和神经系统发育都会造成严重影响。以下是一些方法可以减少顺产时的缺氧风险。
1. 保持良好的孕期营养：孕妇在孕期尽量保持良好的饮食习惯，以补充营养素，保证胎儿正常的发育。对于贫血的孕妇来说，应该及时补充铁、叶酸等维生素和矿物质。
2. 训练呼吸技巧：调整呼吸方式，通过深呼吸、缓慢呼吸和有规律的呼吸，可以促进血液循环和氧气供应，减轻产妇的疼痛的同时，也有助于减少胎儿缺氧的风险。
3. 空气流通：在产房中保持空气流通，让空气新鲜，不要让产妇和胎儿呼吸到浑浊的空气，这对于胎儿的健康非常重要。
4. 采用剖宫产：对于高危妊娠，例如有胎位异常、胎盘前置等情况，医生会建议采取剖宫产，这可以避免顺产时的缺氧问题。
5. 控制单次宫缩时间：在分娩时，医生应该密切观察宫缩情况，控制单次宫缩的时间不要过长，以避免胎儿缺氧。
6. 在分娩过程中监测胎心率：在整个分娩过程中，医生应该不断监测胎心率，发现胎心率异常时，如果情况允许，可以尝试利用不同姿势或进行手术操作来改善胎心率，以最大限度的减少胎儿缺氧的可能性。
在孕期和分娩过程中，同时也需要及时与医生沟通，了解胎儿情况，对于疑问或者不明确的情况，应该主动寻求医生的建议和帮助，以帮助避免胎儿缺氧的可能性。
