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十七个月的宝宝该补钙吗?

2024-05-25 21:05:18 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1847浏览

在十七个月的宝宝中,补钙是非常重要的。钙是人体骨骼和牙齿的构成元素,也是其他身体器官如心脏、肌肉和神经传导所必需的重要元素。而幼儿期是骨骼生长发育的关键时期,缺少钙会导致骨密度不足,从而增加骨质疏松症、多发性骨折等风险。因此,若不能通过食物摄入足够的钙量,就应该考虑钙的补充。

十七个月的宝宝,应尽量从食物中获得足够的钙。富含钙的食物有奶类、豆类、鱼类、含钙蔬菜等。其中奶类是最常见的钙来源,宝宝每天应该饮用足够量的母乳或配方奶,并在适当时期添加适量的奶制品。同时,保证宝宝的饮食多样化,增加含钙食物的种类和数量。

即使充分摄入了含钙食物,仍然可能无法满足宝宝的钙需求。因此,有时候需要用钙制剂来补充钙。但是,钙制剂应该在医生的建议下使用。宝宝的年龄、体重、健康状况等因素,会影响建议的钙摄入量。因此,在使用钙制剂前,应先咨询一位专业医生的建议,以确定最适合宝宝的钙摄入量和钙制剂类型。

总之,十七个月的宝宝应该注重食物中的钙摄入,增加含钙食物的种类和数量,并在医生的建议下,适时使用钙制剂进行补充,以确保宝宝充足的钙摄入,促进骨骼健康发育。

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