宝宝发烧，家长的第一反应就是不让宝宝吃任何生冷食物，但如果家长没有经验，很容易就会被许多谣言和误解所蒙蔽，这时就需要我们来帮助他们正确的了解如何给宝宝选择适当的食品。
首先，宝宝发烧时是不建议吃鱼的，因为鱼的消化时间长，食用后容易影响胃肠吸收功能，尤其是对于有病的婴幼儿来说，更应该注意这个问题，因此，当宝宝发烧时，不建议吃鱼。
其次，宝宝发烧后需要多喝水以降低体温，有些家长会给宝宝补充鱼汤，认为这是有助于降温的，但事实上，这种做法是不可取的。因为鱼类含有较多的蛋白质和油脂，如果宝宝暂时不能消化，将会造成身体负担，导致宝宝体内积热，进而使宝宝体温上升，所以在宝宝发烧的情况下，不要给其喝鱼汤。
最后，家长可以给宝宝喝一些白开水，或者是一些按照医生给出的方案来备好的药水，这样可以有效的协助宝宝降温，消除发热症状，真正地为宝宝健康着想。
总之，宝宝发烧时要注意饮食，避免营养过量或不足，而且也不要擅自给宝宝使用药物，应该按医生的指示进行用药。希望家长能够尽早带宝宝去正规医院寻求专业的治疗和建议。
