怀孕期间，许多准妈妈都会遇到一些情绪波动，例如生气、焦虑、压力等等。尤其是生气，它会让准妈妈的身心健康受到不良影响。但是，生气是否会影响胎儿的健康呢？
一般来说，经过科学研究，生气不会导致胎儿畸形。因为胎儿的发育过程是由母体内营养提供的，而不是由母体的心情所决定的。
但是，如果准妈妈非常极端地生气和压抑情绪，可能会出现某些副作用，如过度分泌肾上腺素和皮质醇等负面物质，这些物质可能通过血液循环进入胎儿体内，导致胎儿情绪不稳定或增加出生缺陷的风险。此外，怀孕期间产生高度的压力又可能引发其他健康问题，例如早产、胎盘早剥、高血压等等，这些都会影响胎儿的健康。
因此，为了保证胎儿的健康，准妈妈应该尽可能减少情绪波动，保持积极的情绪。可以多参加一些有利于心情放松的活动，如散步、听音乐、和亲朋好友聊天等等，也可以尝试一些放松的技巧，如深呼吸、音乐冥想等。
总之，不要过度担心生气的影响。只要准妈妈尽可能地保持良好的心态和均衡的饮食，胎儿就可以安全健康地成长。
