维生素AD是婴幼儿生长发育所必需的营养素之一。它包含维生素A和维生素D两种维生素,可以帮助宝宝发育成健康的婴幼儿。但是,婴幼儿每天所需的维生素AD的剂量很小,只有非常少量。即使有时候忘记给宝宝吃,通常也不会有严重的问题。但是,长时间忽略补充这种营养素可能会带来一些潜在的风险。
首先,缺乏维生素AD会影响婴幼儿的骨骼发育。维生素A可以促进骨骼生长,而缺乏维生素D会影响钙的吸收和利用。因此,如果宝宝长时间缺乏维生素AD,骨骼发育可能会受到影响,这可能导致佝偻病或骨软化等骨骼疾病。
其次,在缺乏维生素AD的情况下,宝宝也可能更容易感染疾病。维生素D有助于增强免疫系统,而维生素A则可以促进细胞生长和修复。缺乏这两种维生素可能会导致宝宝的免疫功能下降,从而容易感染细菌和病毒。
最后,长时间忽略补充维生素AD也可能会影响宝宝的视力和皮肤健康。维生素A对视觉发育有巨大影响,而缺乏维生素D可能会导致皮肤干燥和瘙痒。
因此,父母应该尽量确保宝宝每天都摄取足够的维生素AD。但如果偶尔忘记,不必过度担心。当然,如果宝宝出现任何疾病症状,家长应尽快咨询医生并进行补充。为了保证宝宝的健康和正常发育,父母还应该注意多方面的饮食营养,包括提供充足的蛋白质、脂肪、碳水化合物和各种维生素矿物质。