当宝宝发烧的时候，他们的身体会出现一系列的症状，比如说全身无力、食欲不振、口干舌燥等。这些症状都会对宝宝的健康造成一定的负面影响。因此，在宝宝发烧的时候，我们应该给他们提供一些易消化、营养丰富的食物，以帮助他们缓解不适，恢复身体的健康。那么，宝宝发烧了应该吃什么呢？
1. 清淡易消化的食物
食物的口感和味道都会影响到宝宝的消化系统，因此，在宝宝发烧的时候，我们应该给他们提供清淡、易消化的食物，如鸡肉粥、米粥、鲜蔬果汁等。这些食物容易被宝宝的身体吸收，能够优化宝宝的营养吸收效果，同时也不太可能对宝宝的身体造成负面影响。
2. 富含水分的食物
在宝宝发烧的时候，他们的身体会大量排出汗，体内的水分也会大量流失，因此，我们应该给宝宝提供富含水分的食物，以帮助他们补充足够的水分。比如说水果、蔬菜、鸡肉汤等，这些食物不但能够缓解宝宝的口干舌燥，同时也有助于改善宝宝的体质。
3. 蒸烤类食物
在宝宝发烧的时候，可以适当给他们吃些蒸烤类的食物，如蒸鱼、蒸鸡、蒸蛋等。这些食物不含辣味、油腻，而且保证了其营养成分，也很容易被宝宝消化吸收。
总之，宝宝发烧的时候，我们要多关注他们的饮食，少食用辛辣、油腻、难以消化的食物，以防对宝宝的身体造成额外的负担。同时，要保证宝宝的身体接受充足的水分和营养，以加速宝宝的康复。
