宝宝出汗睡觉是正常的生理现象，因为宝宝对于温度的感觉并不像成人那样敏锐，而且宝宝还在不断生长和发育中，对于体温的调节机制还不完善，所以容易出汗。而宝宝的睡姿和姿势也会影响出汗的情况，比如侧睡会导致面部出汗。
但是，宝宝出汗睡觉过多或者过少都需要引起家长们的重视。过多的出汗可能是由于宝宝的房间温度过高或者穿着过多造成的，这样会影响宝宝的睡眠质量，而且也容易引起皮肤问题。过少的出汗则可能是宝宝的体温调节机制出现问题，需要及时就医。
关于宝宝出汗睡觉会不会着凉的问题，其实与出汗本身的关系并不大。宝宝最容易着凉的是由于室内外温差较大，或者宝宝裸露的部位过多，从而导致体温下降。因此，家长们要做好室内外的温度调节工作，保持宝宝的着装合适，尤其是四肢和头部这些比较容易散热的部位。此外，如果宝宝睡觉出汗较多，家长们应当帮助宝宝适时擦拭身体，以保持身体的清洁干燥。
总之，宝宝出汗睡觉是正常的生理现象，家长们应当掌握好室内外的温度调节和宝宝着装的方法，帮助宝宝保持身体健康。如果宝宝出汗过多或过少，就需要及时就医了解原因，以保证宝宝的睡眠和健康。
