宝宝发烧背上出汗是正常的生理反应，宝宝在发烧的时候会出现汗水，这是宝宝自行调节体温的一种机制。
针对宝宝发烧的方法有多种选择，以下几点是比较简单有效的方法：
1.给宝宝多喝水，让宝宝多饮水可以有效的帮助宝宝降低体温，促进身体内部正常的代谢和循环。
2.调节宝宝的室温，避免宝宝受到寒冷的侵袭，让宝宝待在温暖的环境中有利于宝宝的健康。
3.使用温水擦身，温水可以保持宝宝的体温，同时也可以促进血液循环，并在体表散发出热量。
4.进行物理退热，使用冷水毛巾敷额，让宝宝待在温凉的地方等均可达到退热的效果，但这种方法是需要根据宝宝的个体条件来决定的。
总之，宝宝发烧背上出汗是正常的生理现象，只要采用合适的方法进行护理，就可以有效的帮助宝宝退热，保持身体健康。但如果宝宝发烧持续时间过长或者伴有其他症状，建议及时咨询医生，以免错失治疗的最佳时期。
