对于一周半的宝宝来说，辅食可以慢慢加入，但是需要注意是否可以消化吸收，同时加入的食材也要注意是否含有足够的营养成分。对于补钙这个问题，以下是一些适合的食品。
1. 酸奶
酸奶富含钙和维生素D，这对于宝宝的骨骼发育非常有帮助。但是需要注意选择低糖、无添加剂的酸奶，不能让宝宝摄入过多的糖分。
2. 豆腐
豆腐是一种非常好的补钙食品，适合宝宝吃。它不仅富含钙质，而且易于消化吸收。建议给宝宝吃软豆腐，口感更好。
3. 鲜奶
鲜奶是补钙的热门选择，但对于乳糖不耐受的宝宝要注意。如果宝宝没有过敏，可以适量饮用纯鲜奶。
4. 绿色蔬菜
绿色蔬菜如菠菜、芹菜和油菜等，富含钙和维生素C。可以切碎或煮烂加入米粉或稀饭中，方便宝宝吃。
总的来说，辅食加入要慢慢适应，不能一下子就加入过多食物。同时，建议家长给宝宝多晒太阳，以促进钙的吸收。如果宝宝出现了营养不良的情况，应及时就医，并根据医生建议进行调整饮食。
