宝宝在吃鱼肝油的同时，还应该额外补充维生素D。
鱼肝油富含维生素A和D。维生素A对眼睛、皮肤、骨骼以及免疫系统等方面都有帮助，但过量摄入会导致中毒。而维生素D主要作用是促进钙的吸收，维持骨骼健康。婴幼儿期的宝宝正处于生长发育的关键期，骨骼的发育和形成需要足够的钙和维生素D。因此，除了从鱼肝油中获得维生素D，宝宝还应该额外补充维生素D。
根据权威机构的推荐，0-12个月的婴儿需要每天额外摄入400-1000国际单位的维生素D，12岁以上的儿童和成人则需要每天摄入600-800国际单位的维生素D。当然，具体的补充量还需根据宝宝的年龄、体重、季节、饮食等因素综合考虑。
在给宝宝补充维生素D时，需要注意以下几点：第一，不要过量补充，以免导致维生素D中毒；第二，选择可信的产品，如维生素D滴剂、口服液等，按产品说明使用；第三，宝宝在晒阳光时可以自然合成维生素D，但需要注意避开中午太阳强烈的时间，保护好宝宝的皮肤。
总之，宝宝在鱼肝油中摄入维生素A和D的同时，还需要额外补充适当的维生素D，保证宝宝健康成长。
