维生素D3对于宝宝的健康非常关键，它对骨骼的生长、免疫系统的健康和细胞分化有重要影响。 维生素D3能够促进钙的吸收并促进骨骼的健康成长，因此对于宝宝的骨骼生长和免疫系统发育非常关键。
一般来说，维生素D3的补充应该从出生就开始，因为母乳和配方奶中维生素D3的含量有限。 世界卫生组织（WHO）建议所有新生儿在出生后的第一周内开始每天给予至少400IU的维生素D3。这个建议是因为新生儿的肌肉功能不够强大，暴露于阳光下的机会有限，这使得他们很难自己制造足够的维生素D3。建议每天给予至少400IU，而不是简单地依赖于自然的日光，因为暴露于日光下不是总是便利的，并且一些宝宝可能无法吸收足够的维生素D3。
随着宝宝的成长和发育，维生素D3的需求量也会增加。在某些状况下，婴儿和幼童需要补充更多的维生素D3，这可能应该得到医生的建议，例如患有骨骼发育异常的儿童、患有疾病的儿童、出生时体重低于正常的早产儿等。
综上所述，宝宝的维生素D3补充应该从出生时就开始，建议每天给予至少400IU。随着宝宝的成长和发育，医生会根据宝宝的情况和健康状态，适当调整维生素D3的摄入量。
