荨麻疹是一种常见的皮肤病，主要表现为皮肤瘙痒、红肿和泛发性丘疹，严重时可能会影响到患者的生活和工作。荨麻疹患者需要在饮食上注意一些问题，以防止荨麻疹加重或出现其他不适。
荨麻疹吃什么长胎心率高？其实并不存在“荨麻疹吃什么会导致胎心率高”的问题，胎心率高与荨麻疹并没有直接关系。荨麻疹患者应遵循以下几点原则：
1. 避免过敏原：荨麻疹是一种过敏反应，患者应避免接触过敏原，如花粉、灰尘、药物等。有些食物也会引发过敏反应，如海鲜、花生、牛奶等，患者可以通过饮食记录和过敏试验等方式了解自己的过敏源，避免食用。
2. 吃清淡食物：荨麻疹患者应避免食用辛辣、油腻、烟熏等刺激性食物，以免刺激皮肤，加重症状。建议选择清淡易消化的食物，如新鲜蔬菜、水果、粥类等，补充足够的营养和水分。
3. 加强营养：荨麻疹是一种炎性疾病，患者需要加强营养，维持身体免疫功能。建议多吃含维生素C、E、锌、铁等元素丰富的食物，如猕猴桃、胡萝卜、动物肝脏等。
4. 注意饮食起居：荨麻疹患者需要保持充足的睡眠和良好的情绪状态，避免激动、紧张等情绪波动。此外，要保持规律的饮食和作息时间，避免过度疲劳和饥饿，维护身体的健康。
总之，荨麻疹患者在饮食上需要避免过敏源和刺激性食物，加强营养，注意饮食起居，以缓解症状和提高身体免疫力。对于孕妇来说，除了以上建议外，还需要咨询医生的意见，遵循医嘱，保证母婴的健康和安全。
