宝宝需要补钙的时候是在生长发育的阶段，特别是在6个月到3岁的幼儿期。这个时期，宝宝的身体需要大量的钙来支持骨骼和牙齿的生长发育。因此，对于婴儿和幼儿来说，良好的饮食和适当的补钙是非常重要的。
婴儿期：在出生后的前六个月，宝宝从母亲的乳汁中摄取足够的钙，但是如果遇到补钙不足的情况，可以通过增加母乳或奶粉的数量来提高婴儿的钙摄入量。在6个月到1岁时，宝宝需要摄取200毫克的钙，可以通过添加钙丰富的食物（如酸奶、豆腐、芝士等）来实现。
幼儿期：在1岁到3岁期间，幼儿的身体仍在快速生长，需要更多的钙，每天摄取400毫克的钙是非常必要的。幼儿的饮食中应该包含绿色蔬菜、奶酪、酸奶、豆腐等钙丰富的食物，以保证足够的钙摄入量。此外，多晒太阳也是维持宝宝钙吸收的必要条件之一。
总的来说，补钙对于宝宝在生长发育阶段非常重要，并且能够有效预防骨质疏松、牙齿疾病等问题。当然，对于每个宝宝的补钙需求量都有所不同，家长可以咨询儿科医生，根据宝宝的具体情况来确定补钙方案。
