4岁宝宝出汗是非常正常的生理现象。宝宝的汗腺数目比成人更多，所以4岁宝宝会比成人更容易出汗。出汗是人体调节体温的一种方式，无论是运动、热量、疾病还是身体紧张，都会使身体的温度上升，进而引起出汗。
四岁宝宝在运动和玩耍时出汗比较普遍。由于孩子的活动范围更广泛，他们需要更多的热量来维持身体。所以，当他们开始跑步，玩耍或参加体育活动时，他们的身体会自动调节温度，使汗水蒸发，把体温降低到正常水平。
此外，宝宝的体温调节功能还不完全成熟，因此，当他们暴露在极端的温度下时，出汗就特别明显。例如，当他们在炎热的天气下玩耍或身处高海拔地区时，出汗量会增加。
宝宝出汗还可能是因为感染或疾病。当孩子感染或患病时，他们的身体会自我调节，通过出汗来降低体温，减少发烧。
总之，宝宝的出汗是一个完全正常的生理过程，尤其是在较高的运动强度、高温环境以及感染或疾病时。但是，我们需要确保宝宝充分补水，并在热天气的时候给宝宝适当降温，以确保他们的身体健康。
