对于不出汗的宝宝来说，食物的选择非常重要。由于不出汗的原因，体温调节功能受到了限制，因此宝宝需要以其他方式来维持正常的体温。以下是一些适合不出汗体质虚弱宝宝食用的食物：
1. 蔬菜和水果：新鲜的蔬菜和水果富含维生素和矿物质，它们能够帮助宝宝增强身体免疫系统，提高身体抵抗疾病的能力。
2. 瘦肉：瘦肉富含高质量的蛋白质和营养素。它们能够帮助宝宝建立健康的肌肉和骨骼系统，并提供足够的能量。
3. 奶制品：品牌奶制品、酸奶等富含钙、蛋白质和维生素D等营养素，这些元素有助于提高宝宝的骨骼生长力。
4. 面食：面食中含有延缓消化的碳水化合物，其元素可以增强宝宝的体力，提供足够的能量。
5. 鸡蛋：鸡蛋中富含维生素B，能够提高宝宝的新陈代谢。此外，还有大量的蛋白质和胆固醇，可以帮助宝宝建立健康的脑部和神经系统。
综上所述，对于不出汗体质虚弱的宝宝，食物的选择非常重要。所有食物都应该为宝宝提供足够的能量和营养，以帮助他们维持正常的身体功能。在选择食物时，应该避免过多的油脂和糖分，这样会增加宝宝的代谢负担，进而导致健康状况恶化。
