胎动是指胎儿在子宫内的运动，通常在妊娠20周左右开始感受到，每个孕妇感受到胎动的时间和频率都可能不同。有时候孕妇会发现胎动并不频繁，这是否正常呢？以下是一些基本信息和建议。
正常频率
通常情况下，孕妇在25周之后，每天能够感受到胎动。12小时内应有10次左右的胎动，按照周数的增加，胎动次数会相应增加。在35周之后，胎动可能会减少，但总次数应大于4次。这是因为胎儿已经开始准备着生下来，所以会花费更多的能量和时间来储存能量和发育身体。
孕妇的活动和时间也会影响孕期胎动的频率，比如说，孕妇在守护床休息时胎动会更少，而孕妇在活动或是吃过饭后会感觉到更多胎动。
注意事项
虽然胎动频率会随妊娠周数的增加而增加，但是每个孕妇的感受也不尽相同，因此不能单凭胎动频率作为判断标准，应结合孕妇自身的情况来决定是否正常。
孕妇应该注意到胎动变化，如果孕妇发现胎动次数变少或胎动时间变短，就应该注意。如果孕妇发现胎动异常，应该到医院检查。
有些孕妇在孕期前期和中期时期胎动就不多，这可能是因为胎儿的位置或胎盘的位置等。不过如果孕妇发现胎动频率和时间一直没有变化，也不要过度焦虑。孕妇可以试着用简单的方法刺激胎儿，比如说换一种姿势、喝一杯水或是轻轻按摩子宫。如果在这些方法后胎动次数有所增加，也许表明胎儿正在健康生长着。
总结
胎动在妊娠期间是非常重要的，但是孕妇不要过度焦虑。每个孕妇对胎动的感受并不相同，但是如果孕妇发现胎动次数仍然很少或者出现胎动时间短，就应该考虑到可能存在潜在的问题。在这样的情况下，建议咨询医生或者进行必要的检查。
