一岁多的宝宝需要补充钙铁锌，因为这些营养素对于儿童的骨骼、免疫系统和神经系统的发育非常重要。这些营养素通常可以通过饮食来获得，但有些宝宝可能无法从食物中获取足够的营养素，或者他们可能需要额外补充营养素以确保获得足够的营养。
钙是宝宝骨骼发育所必需的营养素，能够帮助宝宝牢固的骨骼。无论是含有丰富钙的奶制品还是其他的钙质食物如小鱼干、海藻等，在宝宝的健康成长过程中都占据着不可忽视的重要地位。
铁对于宝宝来说同样非常重要，它是身体中的一个关键成分，负责携带氧气到身体各个部位，并支持宝宝的免疫系统。铁质食物包括瘦红肉、蛋、豆类、鸡肉等等，但宝宝通常无法从食物中摄取足够的铁质，因此需要额外补充。
锌在婴儿期和幼儿期也是必需的，它对于身体的生长和发育也十分重要。锌主要存在于肉类、家禽、鱼类和豆类等食物中，它参与身体细胞合成，促进免疫系统的健康发展。
所以， 一岁多的宝宝要补充钙铁锌。但是，不建议家长自行给宝宝补充营养素，因为过量的补充营养素可能对宝宝的健康产生负面影响。因此，建议家长向儿科医生咨询。医生会根据宝宝的营养需求和健康状况制定适当的营养计划和补充方案。同时，家长应该尽可能让宝宝吃健康均衡的饮食，尤其是多摄取包括钙铁锌在内的含有多种营养素的食物。
