一岁宝宝感冒出汗是很常见的现象，这是因为感冒时，身体发热，出汗是身体散热的一种方式。当宝宝体温升高时，身体会开启散热机制，通过出汗来散发体温，保持身体的正常温度。同时，出汗也是身体排毒的一种方式，可以帮助排出体内的毒素和废物。
但需要注意的是，宝宝感冒出汗过多也可能会有一定的危害。出汗过多会导致身体失水，引起脱水症状。此外，出汗也会导致身体免疫力下降，容易感染其他病菌。
因此，家长需要注意宝宝感冒时的保健措施。在室内保持适宜温度，适当增加室内湿度，防止宝宝过度出汗和过度失水。同时，要确保宝宝充足的饮水量，帮助宝宝及时补充水分和营养。此外，要注意保持卫生，宝宝容易感染病菌的地方，如手脚、脸等地方，要及时清洁，避免交叉感染。
总之，宝宝感冒出汗是正常的生理反应，家长不必过于担心，但也要注意适当的护理和保健，确保宝宝能够早日康复。
