宝宝长大后,石牙中需要补钙,因为牙齿是由钙质组成的。如果婴儿和幼儿的钙摄入量不足,会增加龋齿和其他牙齿问题的风险。因此,宝宝需要在日常饮食中获得足够的钙来支持牙齿的健康成长。
婴儿出生后的6个月内,母乳或配方奶可以为宝宝提供足够的营养物质,包括钙。随着宝宝逐渐转向固体食物,父母可以确保给宝宝提供富含钙的食物,如奶制品(牛奶、酸奶、芝士)、豆类、蔬菜和水果。
此外,宝宝也可以接受钙补充剂来确保足够的钙摄入量。然而,需要谨慎的是,过量的钙摄入会增加肾结石等问题的风险。
总体而言,宝宝的牙齿健康和身体健康密切相关,因此需要在日常饮食中从多个角度获得足够的营养物质,包括钙。如果您对宝宝所需的钙摄入量有疑问,建议咨询儿科医生或口腔医生。