婴儿趴到人身上睡觉是一种非常普遍的方式，许多父母认为这是一种温暖、舒适的方式，让婴儿感到安全和放松。但是，婴儿趴着睡觉也存在一些风险，比如窒息。因此，婴儿趴着睡觉的时间应该掌握得当，不能让婴儿长时间趴着睡。
关于婴儿趴睡，有一些医疗专家建议，最好不要在婴儿三个月内采用这种方法。因为，在这个年龄段，婴儿的头部和颈部的肌肉尚未完全发育，婴儿睡眠时容易发生窒息，这对婴儿的发育和健康可能会带来非常严重的影响。而且，在三个月前，婴儿不能自己扶起头部，所以在趴睡的情况下也有可能导致呼吸不畅。
在婴儿三个月后，如果您仍然希望让婴儿趴着睡觉，您应该坚持监督婴儿的睡眠时间，不能让他们太久趴着睡。这种情况下，我们建议：每次睡觉时间不超过20分钟，每天总共不超过2个小时。睡觉时要注意周围环境，避免婴儿被窗帘、被子、毛绒玩具等压迫头部。保证睡眠质量同时，也要注意婴儿的安全。
总结来说，婴儿趴着睡眠时必须注意他们的头部和颈部，防止窒息，也要限制睡眠时间，保证安全和健康。当您选择这种方式时，请务必选择舒适、透气的材质，确保婴儿的睡眠环境符合安全标准。 如发现孩子不断翻身等问题，应该及时改变婴儿睡眠的方法，尤其是到6个月开始，婴儿开始翻身后，就不能继续让他面朝下睡觉了。
