宝宝的营养需要及其重要，其中补充铁和钙是非常关键的。铁元素可以促进宝宝的身体发育，增强免疫力，缓解贫血症状；而钙元素则是维护骨骼健康、促进牙齿生长的必要元素。因此，宝宝补铁补钙营养粥是可以的，但我们需要注意以下几个方面。
首先，宝宝的年龄要在适合吃各类谷物粥的时间，通常是6-8个月左右。因为宝宝的消化功能还不完善，只有逐渐引入较为复杂的食物，才能逐渐适应。同时，在给宝宝补铁补钙的过程中，在保证宝宝健康的前提下，也要注意不要超过宝宝身体承受的范围。
其次，宝宝补铁补钙时的食材要选择好。例如：紫薯、花生、黑豆等都富含铁元素；而奶类、芝士、绿色蔬菜等则富含钙元素。可以根据宝宝的口味偏好选择材料，尤其是不要让宝宝对新的食材产生抵触心理。同时，尽量选择新鲜、无污染的食材，以保证宝宝的健康。
最后，在制作宝宝补铁补钙营养粥时，要注意分量和配比。如果食材和分量不对，会对宝宝的身体健康产生负面影响。因此，我们需要在每次制作粥食前，仔细询问医生、宝宝营养师等专业人士，让她们帮助我们确定最佳配比和分量。
宝宝补铁补钙营养粥是非常有必要的，但是我们一定要谨慎操作。我们需要保证材料新鲜、不含污染，食材配比恰当，分量合适。最关键的是，我们应该在宝宝对于新食物产生抵触心理时，慢慢引导她，逐渐适应新食材，这样才能有效补充宝宝所需的铁钙元素。
