宝宝出汗可以降温，但是这并不是最好的方法。出汗是身体自身对于保持体温平衡的反应，当体温升高时会通过发汗来散热降温，这也是为什么在高温下人们容易出汗的原因。但宝宝的体温较高时，出汗是一种自我保护措施，不能依赖出汗来降温。
因为宝宝的汗液蒸发的速度很快，并不会在汗的蒸发过程中有效地达到降温的目的。因此，当宝宝体温升高时，应该采取其他更加直接有效的降温措施，如：
1. 清凉的水：将宝宝的身体浸泡在温水中，可以帮助宝宝散热。但是，在浸泡之前，需要先将水温调至适合宝宝的温度。
2. 直接喝水：当宝宝体温升高时，应该给宝宝喝一些温度适宜的水，这样可以缓解宝宝的热力。
3. 利用湿毛巾：将一块湿毛巾放在宝宝的额头上，可以帮助宝宝降温。
4. 保持通风：让宝宝待在通风良好的房间里，可以帮助宝宝降温。
除此之外，家长还应该时刻关注宝宝的体温变化。如果宝宝的体温一直都不能降下来，或者宝宝的情况出现了前所未有的症状，家长应该及时去医院就诊。最重要的是，家长需要注意全年不同季节室内外温度的变化，在不同的环境下为宝宝做好保暖或降温，确保宝宝的身体让它感到舒适，健康成长。
