按摩穴位是中医传统疗法的一种重要手段，其中一些穴位对于去胎毒也有一定的帮助。胎毒是指人体内积存的毒素，这些毒素在某些情况下可能会十分危险，需要及时去除。下面介绍几个比较有效的穴位按摩方法。
1. 三阴交穴：三阴交位于脚踝内侧约四指宽度处。用拇指和食指握住三阴交穴，轻轻按压数秒钟后松开。可以适当增加按摩强度和时间，但不要过度施力。
2. 大椎穴：大椎位于颈部的第七颈椎下方，正中线旁边。用拇指按压穴位，以缓慢的圆形按摩为主，手法轻柔，每次按摩3-5分钟。
3. 翳风穴：翳风穴位于耳后后凹处，有“风穴”之称。用食指按压穴位，用力不要过度，每次按摩3-5分钟。
4. 附分穴：附分穴位于左右膝关节上方，大腿外侧的髌骨外上缘处。用拇指按压，力度适中，每次按摩3-5分钟。
5. 足三里穴：足三里穴为膝盖外侧下方的凹陷处，三指宽度。用拇指按摩穴位，可以适当施加力度，每次按摩3-5分钟。
以上穴位按摩可以在放松身体的状态下进行，每天坚持按摩可以有效排出体内毒素，提高身体的免疫力。除了穴位按摩，饮食上也可以注意清淡，多吃新鲜水果蔬菜、少吃油腻、辣烈食物，同时保持良好的卫生习惯，避免接触有害物质，可以有助于清除胎毒。
