对于3岁宝宝常常出汗的问题，可以从以下几个方面来解释。
1. 宝宝运动量大
3岁宝宝正处于生长发育期，运动量自然会比较大。而且宝宝的新陈代谢也比较快，所以出汗也比较多。这也是在湿热的天气里，宝宝容易出汗的原因之一。
2. 宝宝的身体热量调节功能尚未成熟
宝宝的身体热量调节功能还没有完全成熟，尤其是在3岁以下，所以宝宝很容易出汗。即使是在温度适宜的环境下，宝宝也可能因为吃辣、穿多或是单纯的兴奋而出汗。
3. 孩子不良反应
有些孩子会在面对紧张的情况时出汗，比如参加比赛、考试等。还有部分孩子会出现交感神经兴奋引起的出汗症状，有时候宝宝体重较重也会出汗。
4. 孩子可能是热度过高
宝宝穿的太多或是环境温度过高，导致宝宝出汗。请家长们注意给宝宝选择合适的衣着，如室内温度一般为20°C到24°C时，宝宝可以穿一件长袖衣服，当温度高于25°C时，宝宝可以穿一件单衣或短袖衣服。
总之，如果宝宝出汗量过多，家长们应该先排除受热过度或运动量过大等因素，如果长期出现大量出汗情况，则需要到医院进行身体检查。
