如果想让宝宝洗澡出汗快，首先要确保水温适宜，一般为38℃左右。然后可以在洗澡前让宝宝动一下，比如让宝宝踢腿、搓手等，这样可以帮助宝宝预热，提高身体温度。在洗澡过程中，可适当增加水温或给宝宝用温毛巾擦洗身体，刺激皮肤，促进皮肤血液循环，在使宝宝放松的同时也能增强宝宝体力。洗澡后，可以用干毛巾给宝宝擦干身体，梳理头发，帮助宝宝适当出汗。
此外，宝宝洗澡的时间也很重要。如果洗澡时间过长或者太频繁都可能会造成宝宝体内水分过多而难以排出，不利于出汗。一般来说，宝宝的洗澡时间不应超过20分钟，每周一到两次即可。
最后，需要注意的是，让宝宝出汗的过程中需要注意宝宝的身体状况，确保宝宝舒适、健康。如果宝宝出汗过多或身体不适，应及时停止。如果家长有疑问，建议咨询医生或儿科保健师，获取专业意见。
