宝宝出汗是正常的生理现象，但是如果长时间出汗或者出汗过多，就有可能引起皮肤上的疙瘩。这时，宝妈需要注意宝宝的护理，以避免疙瘩的加重。
首先，保持宝宝的身体清洁干燥非常重要。当宝宝出汗时，要及时用湿毛巾擦拭，并且用柔软干净的毛巾轻轻拍干。如果宝宝的疙瘩已经发生，这时需要使用清洁的温水或皂液来清洁皮肤，尤其是疙瘩处，如果有伤口则需要更加小心温和。
其次，宝宝的衣着也要注意，优先选择棉织物质的材料，避免使用不透气的合成纤维衣物，尤其是在夏季高温天气下。衣服的宽松性也非常重要，不要束缚宝宝的身体。在选择夏季衣物时，尽量选择贴身舒适、透气性好的棉质短袖衣物为好。宝宝睡觉的时候也要采用轻薄透气的棉被和被单，避免天气炎热时铺用厚被子。
此外，宝宝安全睡眠也非常重要。宝宝睡觉的环境应该保持通风，避免太热或者太潮湿。如果宝宝出汗过多且不太停止，可以加强通风、使用空调或风扇降低室温。还可以在床上加个适量的橡胶薄膜或者吸潮垫，防止宝宝皮肤过多泡汗，可以保持睡眠的舒适性。
最后，宝妈要定期给宝宝进行皮肤护理。注意观察宝宝的皮肤变化，如出现疙瘩、瘙痒等异常情况，需要及时处理。如果宝宝的疙瘩较严重或持续不愈，建议就医咨询，以保证宝宝的健康与舒适。
