维生素D是人体必需的一种脂溶性维生素，它可以促进钙、磷等矿物质在人体内的吸收和利用，尤其对于宝宝的生长发育和骨骼健康至关重要。由于维生素D的摄入主要依靠日晒和饮食，但是很多宝宝由于长时间呆在室内或者食量不足等原因，容易发生维生素D缺乏。在此情况下，妈妈需要补充维生素D，但是宝宝是否能够吸收到呢？
首先，根据相关研究数据显示，仅通过母乳喂养的0到6个月宝宝，其维生素D摄入量普遍不足，因此建议母亲在孕期以及产后通过饮食获得足够的维生素D，并且适当补充维生素D，以保证乳汁的维生素D含量。而加了维生素D的配方奶和婴儿辅食则能提供足够的维生素D。
其次，当宝宝摄入足够的维生素D后，能否被有效吸收，还需要注意以下几点：
1. 维生素D的吸收依赖于钙的存在。
2. 宝宝肠道对维生素D的吸收要求良好的胰液和胆汁等消化液的参与。
3. 维生素D的吸收与各种疾病、药物等因素也有关系。例如，患有肝病或肾病的儿童吸收维生素D的能力会受到影响。
因此，妈妈补充维生素D可以帮助宝宝获得足够的维生素D，但不能简单得认为它能够直接被宝宝吸收。妈妈在选择维生素D补充品时需要注意，最好选择合适年龄段的产品，不要滥用，遵照产品的使用说明或医生的建议来用药。同时，如果宝宝有消化道问题或其他疾病，建议先咨询医生后再行使用。
