维生素B1，也称为硫胺素，是人体所需要的一种水溶性维生素，它将碳水化合物转化为能量，并帮助维持神经系统、心脏和肌肉的正常运作。同时，维生素B1对于妊娠期的女性来说也非常重要。它能够防止胎儿畸形，主要是因为以下几个方面：
1. 妊娠期女性需要更多的维生素B1。
在妊娠期间，女性需要更多的维生素B1，促进胎儿的发育。因为在怀孕期间，胎儿需要大量的营养物质支持其正常发育，而且由于胎儿的组织和器官的成长需要大量的细胞分裂，所以需要更多的能量。
2. 维生素B1对胎儿的神经系统发育非常关键。
维生素B1对于胎儿神经系统的发育至关重要。由于维生素B1能够促进碳水化合物的代谢，从而帮助神经系统更好地运作。同时，维生素B1还有助于改善女性在妊娠期间的神经症状，并且减少孕妇焦虑症和抑郁症发生的可能性。
3. 缺乏维生素B1会引起奇异性脑萎缩症。
当妊娠期女性身体中缺乏维生素B1时，可能会引起奇异性脑萎缩症，这种疾病可以直接影响胎儿神经系统的发育，并引起胎儿畸形。因此，妊娠期女性必须确保摄入足够的维生素B1。
总之，维生素B1对胎儿的发育具有重要的作用，妊娠期女性必须确保摄入足够的维生素B1。如果你担心缺乏维生素B1，那么可以通过食用一些丰富维生素B1的食物来保证足够的摄入，例如瘦肉、鸡肉、牛奶、豆类、全麦面包等。此外，如果在妊娠期间有缺乏维生素B1的情况，医生可能会根据具体情况调整补充口服维生素B1的剂量。
