宝宝浑身总是出汗，可能是因为生理发育还未成熟，在体温调节方面尚有不足或者由于季节的变化，环境温度较高等原因所致。如果长期持续出汗，可能导致体能下降以及一些不利影响，所以家长应该采取严谨的措施来护理宝宝。
首先，要保持室内空气流通，经常开窗换气。夏天可以使用空调（调至适宜的温度），但不宜过度使用，以免宝宝身体不适。
其次，要注意孩子的衣着，要选择透气性好的衣物，尽量避免穿着过于紧身的衣服。对于不同季节的衣着更要有把握，不要让孩子穿太多或太少，要根据孩子的实际情况进行衣着的调整。
第三，给宝宝清洗饮食环境，要经常保持家居卫生，饮食安全，减少病菌的滋生，可以预防和减少疾病的发生。同时还要注意饮食的科学性，保持宝宝的营养均衡，增强体内抵抗力，减少体内的热量摄入以降低宝宝的体温。
最后，要注意宝宝的情绪状况，避免过度紧张或者慌张，保持心情舒畅，减少紧张压力，这样有助于提升宝宝的免疫能力，预防疾病的发生。
总之，如果宝宝长期出汗不止，除了日常细心的护理，还应及时去医院检查，排查一些潜在的身体问题。
