母乳喂养可以给宝宝最好的营养，但有时会出现宝宝吃母乳老呛奶的情况。这种现象通常在宝宝的吃奶直立或侧卧喝奶时出现呛奶，宝宝喉咙里会咳嗽、哭闹，甚至呕吐，造成烦躁和不安。
那么，宝宝吃母乳老呛奶怎么回事呢？
1.宝宝吸吮力过大:有些宝宝吸吮力过强，进食时摄取的奶水过多，导致呛奶现象。
2.宝宝吃奶位置不正确:宝宝睡觉时喂奶、抱着宝宝喂奶等姿势不正确会导致奶水流速过快，婴儿吸吮不协调，容易呛奶。
3.宝宝没有“氧气缺乏感”:宝宝出生后，空气是从鼻孔进入的，如果鼻子被堵塞，宝宝会感到窒息、缺氧，这时就会试图从口中呼吸，导致一口奶太多，造成呛奶现象。
4.宝宝有“反流现象”:宝宝可能会出现反流现象，即从胃里返流到食道和口腔，导致口感不适，引起呛奶。
针对上述问题，我们可以以下几点建议：
1.保持适当的吸吮力:母亲可以适当调整奶水的流速，给宝宝间隔适当的时间，让宝宝吸吮的力度减弱，以防止一次喝太多的奶。
2.调整喂奶姿势:母亲可以让宝宝坐直接吸奶或抱着宝宝斜靠，在翘着小腿的情况下喂奶，使宝宝的身体放松，沿着食管下垂，以减慢奶水的流速，减少奶水直至出现呛奶的情况。
3.保持鼻子通畅:母亲可以定期清洁宝宝鼻子，保持鼻子通畅，防止宝宝缺氧引起呛奶情况。
4.预防反流：在喂宝宝时应尽量使宝宝站起来，这样奶水进入宝宝胃里后就难以倒流回来，同时，饭后避免直接平躺，可将宝宝抱起放在背上宽敞的肩膀上拍嗝，促进胃里的食物排出。
总之，宝宝吃母乳老呛奶是比较常见的现象，母亲应该注意检查宝宝的吃奶姿势、鼻子通畅，适当调整奶水流速和体位，避免宝宝呛奶，保证宝宝的饮食安全。如果宝宝呛奶情况较严重，建议及时就医。
