宝宝发烧惊厥可以让家长非常紧张。在这种情况下，家长应该采取一些措施帮助宝宝恢复。以下是一些有效的方法：
1.及时降温：在宝宝发烧的情况下，尽快降温是非常必要的。可以给宝宝用毛巾或冷水擦拭，或者用药物降温。建议在医生的指导下使用药物。
2.保持宝宝安静：当宝宝发生惊厥时，家长需要保持冷静，不要惊慌失措。然后将宝宝放置在一个舒适、安静的地方，确保宝宝周围没有刺激。此外，家长也需要保持安静，不要大声喊叫或哭泣。
3.观察宝宝的状况：在宝宝发烧惊厥后，家长需要观察宝宝的状况，是否呼吸困难或出现其他异常反应。如果情况严重，需要立即送医院就诊。
4.给宝宝提供适当的水分：宝宝在发烧时会失水，家长需要给宝宝提供足够的水分。可以通过给宝宝喝水或采用其他口服途径。
5.安慰宝宝：宝宝在惊厥后很可能会感到不适和恐惧，家长需要给予安慰和温暖。可以轻声唤宝宝的名字，为宝宝轻轻按摩头部或肩部，让宝宝感到安心和放松。
总之，在宝宝发烧惊厥后，家长应该保持冷静，跟据情况及时采取相应措施，帮助宝宝恢复健康。在必要的时候，一定要赶紧寻求医生的帮助。
