宝宝晚上发烧是许多家长都遇到的问题。面对这种情况，首先要知道的是，发烧本身并不是疾病，而是身体在对抗病毒、细菌等外界致病因素时产生的自我保护反应。因此，如果宝宝晚上发烧，家长可以采取以下措施来控制宝宝的体温，缓解他们的不适症状。
1. 给宝宝补充充足的水分。高烧会使宝宝大量流汗，体内水分会流失较多，家长应及时给宝宝提供温水、温开水或水果汁等饮料，让宝宝多喝水，补充体内水分。
2. 调整室温。宝宝发烧时体温升高，容易出现出汗、口渴等状况，因此要注意为宝宝调节室内温度，让宝宝感到舒适。
3. 使用物理降温法。宝宝体温过高时，可以用温水或凉水小毛巾擦拭宝宝的额头等局部位置，或是让宝宝泡在适温的温水中，降低体温，缓解宝宝的不适症状。
4. 给宝宝合适的药物。在医生的指导下，可以为宝宝使用一些降温药，如对称乙酰氨基酚等。但要注意药品的种类和用量要根据宝宝的年龄和体重来选择，不要盲目为宝宝使用药物。
总之，家长在面对宝宝晚上发烧的情况时，应保持冷静，及时调整宝宝的饮食和作息，尽量让宝宝舒适地度过发烧的时期，并及时就医。
