这是一个常见的谣言和迷信，没有任何科学依据支持这种说法。橘子是一种非常营养的水果，富含维生素 C，纤维素，胡萝卜素等多种营养成分，对人体有许多好处。事实上，如果孕妇能适量食用橘子，在孕期中维持良好的营养水平，才能有利于胎儿的生长和健康。
不过，在选择橘子时，应注意以下几点：
1.选择新鲜的橘子：尽量选择外皮光滑，没有明显瘤状或裂口的水果。同时，橘子也要先剥皮再吃，避免摄入农药、重金属等有害物质。
2.适度食用：孕妇应该适度食用橘子，因为橘子含有丰富的果糖和糖分，过量食用容易引起血糖升高。一般来说，每天吃一到两个橘子是可以的。
3.避免吃烂的橘子：烂掉的橘子可能含有细菌，吃了容易引起腹泻等不适。
总之，孕妇在孕期中要注意饮食健康，均衡多样，尽量避免过度食用任何一种食物，橘子也不例外。而这种基于无知的迷信说法，实际上并没有任何科学证据，应该坚决抛弃。
