退烧时，宝宝出汗是一种常见的现象，但并非一定需要。宝宝退烧的关键是降低体温而不是出汗，因此不需要强制宝宝出汗。以下是一些建议：
1. 饮水。确保宝宝喝足够的水，尤其是在退烧期间更需要这样做。水可以帮助冷却体温和缓解脱水症状。
2. 穿着适宜的衣服。宝宝着装应该轻松舒适，以便散热。避免在退烧期间穿着过厚。
3. 轻柔冷敷。将温水浸泡的毛巾放在宝宝的额头上或者是在其他当地感觉热的地方，有助于宝宝降温。
4. 给药。依据医生的建议给予发热婴儿一定的退烧药物，如含有止痛退烧成分的婴儿布洛芬或者扑热息痛悬剂。
5. 睡眠。让宝宝多休息，减少活动量和身体不适，可以减轻身体的疲劳和应对疾病的能力。
在宝宝发烧时，关键是保持宝宝的身体舒适并降低体温。虽然出汗常常是一种自然的反应，但并不是必要的条件。注意饮水量、将宝宝穿着舒适的衣服、轻柔适度的冷敷、给不会影响孩子的退烧药物，都是让小宝宝退烧更舒适的方法。同时，需要注意避免宝宝出汗过多造成脱水或者其他不好的反应。
