在宝宝的生长阶段，钙、铁、锌等微量元素，肯定是需要的。能否不加补充，完全靠母乳或配方奶的品质。然而，钙、铁、锌三种微量元素是很容易缺乏的，尤其是过去只靠母乳喂养的宝宝，增加这些元素的攝取非常重要，而且这些元素也能被很好地通过辅食摄入。因此，对于二月宝宝，若母乳喂养品质为优的话，钙、铁、锌的摄取虽然不必特别关注，但对于母乳以外的奶粉液体营养，为了最大程度保证宝宝营养的全面性，还是应该确保钙、铁、锌的摄取。
钙的重要性
钙是宝宝成长过程中必不可少的物质，主要构成骨骼和牙齿。宝宝出生后身体中的钙总量约为28至30克，而3岁时则约为1200克。这就告诫父母，在宝宝的最初成长阶段，钙的缺乏所带来的影响非常大。很多研究发现，宝宝的骨骼到三岁时还在生长发育中，选择优质的奶粉，添加富含钙的辅食，如豆腐、紫菜、小鱼等，可以使宝宝的骨骼发育得到很好的补充。如果没有了解到这一点，可能会为宝宝的成长发育造成很大的影响。
铁的重要性
铁是构成宝宝身体内红蛋白的重要成分，铁的缺乏会影响红细胞的生产和运输氧气的能力。仅考虑宝宝出生体重和麻醉占用的铁的话，第四到第六个月宝宝每天需要吸引0.27-0.28毫克的铁。因此，母乳和配方奶中含有的铁，尽管并不多，也是宝宝可以从中获取必需铁的来源。对于需要添加辅食的宝宝，可以考虑添加富含铁的食物。富含铁的食物包括肝、牛肉、鸡肉、蕃茄、葡萄干等。铁比较容易被吸收，但如与维生素C一同搭配，吸收效果则会扩大
锌的重要性
锌是构成宝宝身体组织的重要成分，特别是对于宝宝的智力开发和视觉功能有着重要的作用。低锌的宝宝容易引起婴儿慢性腹泻、口角炎等疾病。母乳和配方奶都含有锌，但含量是有限的，所以应辅以吃一些含锌食物，金银花、芝麻、核桃、鱼肉等富含锌的食物都是不错的选择。当然，值得提醒的是，不要过度加强吃含锌食物的量，因为大量的锌摄入也会对宝宝产生不好的影响。
结论
总之，二月宝宝需要的微量元素有，钙、铁、锌的三种，虽然在母乳喂哺的前提下，需要补足这些微量元素，但是也要为宝宝健康、明智补充考虑，可以加强食材、奶粉选择，另外适当添加高含量的微量元素食物，如辅食均衡健康食谱，规律不省略宝宝的营养需求，这样宝宝的全面发展才会得到最好的保障
