在三个月宝宝易出汗的原因，首先要考虑到宝宝的生理特点和环境因素。
宝宝在出生后，由于体表面积相对较大，而自己的体重较小，体内热量的散失比较快，容易导致身体热量不足。此外，宝宝的自身调节功能未完全成熟，自我恢复也相对较慢。因此，在温度较高的环境下，宝宝容易出汗以维持身体水温平衡。
此外，宝宝的皮肤比较柔嫩，汗腺的分泌功能相对较强，也会导致汗液分泌增多。因此，宝宝在睡眠、运动、喂奶或换尿布等活动中容易出汗。
在防止宝宝过多出汗方面，要注意以下几点：
1. 温度适宜：尽量保持宝宝周围温度恒定，保暖但不要过热。
2. 衣物宜棉：穿着宽松、透气的纯棉衣物，但是要适当增加衣物厚度，防止宝宝受凉。
3. 调整环境：保持宝宝周围的空气流通，避免局部温度过高。
4. 喂养规律：控制宝宝进食量，避免过饱过饿。
5. 爱抚保健：适当按摩宝宝可以促进血液循环，稳定宝宝的情绪状态。
总之，三个月宝宝易出汗是正常的生理现象，家长们可以通过上述措施来预防和减轻宝宝的出汗症状。但是如果宝宝出汗量过多、伴有发热、呼吸急促、不正常的心跳等症状，建议家长及时带宝宝就医，以防万一。
