猪肝是一种营养丰富的食品，含有大量的蛋白质、维生素A、B族维生素、铁、锌、钙等营养元素。宝宝食用适量的猪肝可以增强免疫力、促进生长发育、补血补气、有助于缓解贫血等。
但是，猪肝中的钙含量不算高，所以宝宝吃猪肝补钙并不是最好的选择。
以下几种食品可以帮助宝宝更好地补钙：
1.牛奶
牛奶是最为常见的补钙食物，其中丰富的钙元素可以满足宝宝的生长发育所需。同时，宝宝适量饮用牛奶还可以提高免疫力和抵御疾病的能力。但是，宝宝在饮用牛奶的时候需要注意，不要一次性饮用过多，以免引起腹泻等不良反应。
2.鱼虾蟹类
鱼虾蟹类中含有较高的钙元素，宝宝适量食用可以满足身体所需。但是，宝宝在食用海鲜的同时还需要注意选择新鲜、保存卫生的产品，以保证食品安全。
3.豆制品
豆制品中含有丰富的钙元素，宝宝适量食用可以促进骨骼发育。豆类中还含有多种营养元素，如蛋白质、维生素和纤维素等，对宝宝的健康有很好的促进作用。但是，宝宝在食用豆制品的时候需要注意煮熟煮透，以免引起不良反应。
总之，猪肝虽然营养丰富，但是其补钙作用并不如其他食品强。宝宝在补钙的同时，需要注意选择新鲜、卫生的食品，并采取适当的食疗方法，以保证身体健康。
