在宝宝刚满月时,母乳和/或配方奶已经提供了宝宝所需的营养。然而,维生素AD却可能是其中一个需要特别关注的营养素,因为它对宝宝的生长和发展至关重要。
维生素AD是许多关键生理过程的必需营养素,包括骨骼发育、免疫力、细胞分裂和视觉健康等。婴儿的骨骼与视力需要大量的维生素AD支持,因此,在第一年的生活中,确保宝宝充足的维生素AD含量非常重要。
在宝宝四周岁及以下的年龄段内,每天接受400至1000国际单位(IU)的维生素AD是宝宝所需的水平。值得注意的是,大约80%的维生素AD都可以从母乳中获取,因为母乳中已含有适量的维生素AD。因此,如果宝宝完全以母乳喂养,通常无需补充维生素AD。
然而,如果宝宝同时喂养母乳和配方奶或完全由配方奶喂养,那么维生素AD的摄入量可能会有所不足。因此,医生通常建议宝妈在宝宝出生后六个月内给宝宝补充400 IU的维生素AD,此后每天再补充400至1000 IU的维生素AD。
总的来说,从母乳中获取维生素AD通常是满足宝宝需要的最佳方法,但如果宝宝没有接受足够的母乳,或者接受的比例较低,那么补充维生素AD对于确保宝宝的整体健康和幸福是很重要的。