亲喂是指妈妈用自己的乳房喂养婴儿，是一种最自然、最健康的喂养方式。然而有的妈妈喂奶时会发现宝宝会出现呛奶现象，甚至会咳嗽，这也让不少妈妈感到担忧。那么，为什么宝宝在亲喂时容易呛奶咳嗽，应该如何避免呢？
1.姿势不正确
哺乳姿势不正确是导致宝宝呛奶的主要原因之一，不同年龄段的宝宝哺乳姿势也会有所不同。新生儿和初生儿的妈妈要选择俯卧姿势喂奶，让宝宝的头放置于妈妈的前臂上，以免奶进入宝宝的呼吸道，对于大些的宝宝则可以选择趴着喂奶。
2.宝宝太贪
有时候，宝宝为了能够更快更多的吃到奶，会吃得太急，每口奶量过大，会导致喉部刺激，引起呛奶和咳嗽。妈妈可以让宝宝把奶吃完后再给下一口，而不是让宝宝频繁换乳头、换位置。
3.流量太快
乳房堵塞或产生母乳过量时，母乳的流量较大，宝宝可能难以控制吞咽的速度，会导致呛咳现象。这时妈妈可以将带有泵的乳头沾湿，调整奶流量，或者先将乳头挤出一些乳液使之成为宝宝容易接受的适量流量。
4.宝宝有鼻塞
如果宝宝鼻塞，呼吸困难，那么他在进食时就会开口呼吸，吸入多余的空气引起呛奶咳嗽。这时妈妈需要清理宝宝的鼻子，让宝宝感到呼吸通畅，再开始进食。
总之，避免宝宝呛奶咳嗽的关键就是要注意哺乳的姿势和方式，妈妈要为宝宝打造一个舒适、安全的喂奶环境，同时要多练习，掌握正确的喂奶技巧，适时停下来帮助宝宝打嗝，这样就能让宝宝在享用健康营养的同时避免了呛咳的问题。
