宝宝的健康成长需要各种营养成分，其中包括维生素。但是，很多宝宝却会抗拒或反感吃维生素，这让许多家长很头疼。下面就来说一说如何让宝宝积极地接受维生素补充。
首先，可以尝试不同形式的维生素补充剂，如口服液、咀嚼片、软胶囊等。看看哪种形式宝宝比较喜欢，也可以根据宝宝的年龄和口感等因素逐步调整；
其次，可以尝试加入其他食物中，如将维生素C加入果汁中、将维生素D加入酸奶中等；
还可以通过增加宝宝的食物摄入来提高维生素的摄入量，包括多吃些新鲜的水果和蔬菜，例如橙子、菠菜、胡萝卜、苹果等，这些食物中含有丰富的维生素C、D以及其他维生素；
另外，可以利用游戏、玩具等形式来让宝宝对维生素感兴趣。例如在维生素颗粒中加入一些小玩具或小糖果，或给宝宝制作维生素果冻等；
最后，要遵循维生素的摄入标准，准确掌握宝宝所需维生素的摄入量，不可过量或不足。此外，也应该了解维生素的主要作用和不同种类的区别，不要将其随意混用。
总之，让宝宝积极接受维生素补充需要家长的耐心和创造力，同时也要关注宝宝的营养均衡，以保证宝宝健康成长。
