宝宝头出汗身上没汗，不一定是热。宝宝汗腺的分布和人体成年后不同，大部分汗腺还未完全发育，加上宝宝皮肤嫩滑、毛细血管密集，所以很容易出汗调节体温。头部是宝宝最易出汗的部位，因为头部的皮肤薄且毛细血管分布范围广，所以即便在相对较低的温度和湿度下，宝宝的头部也很容易出汗。
如果宝宝头出汗身上没汗，需要综合考虑其他因素来确定是否热。比如宝宝的精神状态是否好，呼吸是否急促，是否哭闹，是否喜欢挣扎。如果这些症状都不出现，说明宝宝可能只是单纯地出了点汗。
另外，宝宝的体温也需要注意。正常情况下宝宝的体温在36.5℃~37.5℃之间，超过37.5℃就是发热了。如果宝宝的体温过高，那么头部出汗身上没汗就很有可能是因为宝宝的体温被调节在头部，所以才出汗。
如果宝宝确实感到热，家长可以考虑给宝宝脱掉一件薄外套或裤子等，让宝宝透气一些。但也不需要过度担心，因为宝宝的饮食、穿着、环境等都会对宝宝的体温有影响，只要家长掌握好这些因素，就不用过度担心宝宝头出汗身上没汗这个问题。
