起痱子是宝宝皮肤过敏或者湿疹等病症，维生素A是对皮肤健康很有帮助的营养素，一些研究表明确实可以帮助改善痱子等皮肤问题，但是在给宝宝补充维生素A时要慎重：
1. 度量服用：维生素A虽然重要，但过多的摄取也会对身体产生不良影响，尤其是对于婴幼儿来说更是如此，因此要注意按规定量服用，避免出现摄入过量的情况。
2. 判断病情：痱子多是由过度出汗、高温潮湿等因素诱发引起的，维生素A虽然可以改善皮肤问题，但并不是银弹，对下肢湿疹及过敏性湿疹等皮肤病也会产生一定疗效。
不过，如果痱子症状重、伴有其他疾病，需要正规医院专业医生根据孩子的实际病情给予判断和治疗，忌讳盲目地在宝宝出现皮肤问题时随意给予营养素。
3. 优化饮食：对于宝宝痱子等皮肤问题，改善饮食习惯方面也是极其重要的，需要给宝宝摄入均衡的蛋白质、维生素C等营养素，饮食清淡、不进食刺激性食物、少糖等都是对宝宝健康有帮助的生活小技巧。
综上所述，在补充维生素A之前，需要全面地考虑宝宝的身体状况，同时给宝宝饮食做好规划。帮助宝宝缓解痱子等皮肤问题是一个长期的过程，耐心和规律生活才是治愈的关键。
