关于孕妇吃鸡蛋有胎毒的说法，是一个流传已久的传统观念，但是科学研究表明，孕妇适量食用鸡蛋对胎儿是有益的。
鸡蛋是一种蛋白质含量较高、营养价值较丰富的食品，其中包括蛋白质、维生素、微量元素等多种营养物质，对母体和胎儿的发育都是有帮助的。例如，鸡蛋中的蛋白质可以促进胎儿的生长发育，维生素B2、B6、B12等营养物质可以促进胎儿神经系统的发育，维生素D可以帮助胎儿骨骼的生长等等。
另外，孕妇的身体需要更多的营养来支持胎儿的发育和生长，而鸡蛋的营养成分很容易被人体吸收。因此，在孕期适当食用鸡蛋有益无害。
当然，尽管鸡蛋营养价值非常高，但是过量食用也会对人体造成一定损害，尤其是在孕期。因此，孕妇应该控制鸡蛋摄入量，建议每天不超过一两个为宜。此外，孕妇食用鸡蛋时需要注意卫生，选择新鲜、干净的鸡蛋，并彻底煮熟以避免食源性疾病。
总之，孕妇适量食用鸡蛋并不会对胎儿产生不良影响，反而可以为胎儿提供必要的营养和保障。
