晚上婴儿哄睡是众多父母们在育儿中面对的一个重大挑战。从生理和心理两个方面来看，这一难题就可解释如下：
1. 生理原因
生物钟混乱：在婴儿的生长过程中，生物钟是一直处于发展不完善的状态的。因此，随着婴儿生长发育，其生物钟所受到的外界干扰越来越少，才逐渐适应了一定的周期。而在此过程中，婴儿晚上哭闹容易产生生物钟混乱的情况，这可能会导致婴儿在之后的一段时间难以调整。
不适应黑暗环境：婴儿眼睛较为敏感，对黑暗环境较为不适应。晚上的黑暗环境可能会使婴儿倍感不安，产生睡眠质量低下的情况，而这种情况在接受高强度光刺激的白天相比较少见了。
2. 心理原因
婴儿的情绪波动较大：婴儿的情绪反应较为敏感，轻微的情绪波动都可能导致婴儿不适。而在晚上哄睡时，已经度过了一天的时间，婴儿的身体和心理处于一个较为疲惫的状态，这种情况下，孩子的情绪波动更容易产生。
缺乏安全感：对于婴儿来说，他们时刻关注着父母的存在，因为父母代表着他们的安全。而晚上哄睡时父母不在身边，会让孩子感到不安以及缺乏安全感，从而很难入睡。
综合来看，晚上婴儿哄睡难主要与婴儿的生理和心理原因有关，而父母需要根据自己孩子的实际情况采取合适的方法，缓解孩子的不适，帮助孩子顺利入睡。
