初生宝宝是身体发育和骨骼形成较快的时期，因此钙的摄入对于宝宝的健康非常重要。以下是初生宝宝如何补钙的一些建议：
1.母乳喂养
母乳喂养是最好的选择，它提供了足够的钙质以及其他营养物质。母乳喂养的宝宝可以获得比婴儿配方奶更多的钙。
2.婴儿配方奶
如果母乳喂养不可行，婴儿配方奶是一个较好的选择，因为它们被设计为提供初生婴儿所需的营养成分。
3.添加固体食物
当宝宝到达6个月后，应逐渐添加固体食物。可以启动时先从米、米粉等易消化的食品开始，接下来可以添加螃蟹和海鲜等富含钙质的食品。
4.晒太阳
晒太阳是一种很好的方式来帮助宝宝生成维生素D，维生素D是帮助身体吸收钙的关键。建议在早上10点到下午4点之间，不戴手套、头套，在露天光线下20分钟左右光照，即可获得所需的维生素D。
5.钙片
如果仍然担心宝宝摄入的钙不足，可以考虑给宝宝使用婴儿钙片，但是必须在医生的建议下使用。
总之，初生宝宝补钙的最佳方式是母乳喂养，恰当添加富含钙质的食品以及适当晒太阳。这些都将有助于宝宝健康成长。
