宝宝出生后的前几个月是骨骼发育的关键期，其钙需求量很高。因此，不论宝宝出生多久，及时补充钙质对于宝宝健康成长至关重要。
宝宝出生后十五天，可以开始给宝宝补钙。根据专业医生的建议，新生儿应该每天摄入400毫克的钙。母乳中含有足够的钙质，但是如果母乳不足或不能喂母乳，可以使用配方奶粉，其钙含量也是足够的。另外，宝宝吃奶粉时最好以水的形式添加钙质，而不是在奶粉中添加钙，因为添加钙后容易形成结块，影响婴儿的消化吸收。
补钙的最佳时间是在晚上。新生儿的钙吸收能力最强的时候是在晚上，在这个时候补钙效果最佳。所以，可以在晚上为宝宝准备一些富含钙质的食物，如鲜奶、豆腐等。当然，在添加钙质之前需要咨询医生的建议。
总之，不管是母乳喂养还是人工喂养，宝宝出生后十五天开始，及时进行钙质补充十分必要。当然，一定要遵循医生的建议，在钙质摄入量上掌握适量和合理的方法，以保证宝宝能够摄入足够的钙质，有助于他们的骨骼发育和健康成长。
