宝宝发烧是父母最为担心的问题之一，准确地说，发烧是代表着宝宝正在抵抗病毒或细菌感染。但是一旦发现宝宝有发烧的现象，家长就需要采取一系列的措施降温，以避免发生更加严重的情况。
擦哪里退烧？这应该是许多家长在第一时间疑惑的问题。一些家长经常会采取擦手心、脚底、头部等部位以达到退烧的目的。但是，这种做法是不够科学合理的。
正确的方法应该是：在宝宝体温高于38.5℃时，家长应该选择擦局部降温，最好的方法就是采用海绵浸湿后擦拭。具体来说，术语中医所谓“三焦”部位，也就是手脚心部位，这里比身体其它部位要散热快一些，而且不会因为小宝宝的皮肤的娇嫩而引起不适感。
如果孩子温度更高，比如达到39℃，家长要采取更加有效的降温办法，例如用冰水浸泡海绵，将海绵擦拭在宝宝三焦部位，如此方法能够快速的降低宝宝体温，同时也不会给宝宝带来困扰。
总之，家长在给宝宝降温的时候一定要注意方法和时机，不要采用错误的方法。如果宝宝的发烧情况严重，建议及时到医院就诊，让专业的医生给出科学合理的治疗方案。
