孕妇是否能吃辣味食物？
孕妇是否能吃辣味食物一直是备孕和孕期母亲们关注的问题之一。辣味食物营养价值高，有益健康，但含有多种活性物质，过多摄取会对身体产生不良反应，而对于孕妇来说更应该谨慎，因为孕妇饮食和营养供给涉及到胎儿和母亲健康。因此，孕妇是否能吃辣味食物要根据情况而定。
如果孕妇没有过敏、胃肠道问题、口腔疼痛、烧伤、发热等症状，适量摄入辣味食物没有问题。但孕妇需要控制食用量，适度切忌过量。孕妇饮食健康，以清淡为主、荤素搭配为辅，少食辛辣、油腻食物，忌食刺激性过强的调味品，这种饮食习惯对母体和胎儿都是好的。
孕妇吃辣会有胎毒吗？
很多人认为孕妇吃辣容易导致胎毒。实际上，孕妇吃辣理论上不会导致胎毒。胎毒是一种古老的迷信观念，没有科学依据。胎毒是指孕妇在怀孕期间做出某些行为或者饮食的种种禁忌，导致胎儿受到损害或畸形。 如过敏源、病毒、药物、毒素、放射线等。
辣椒本身不是有害的食品。但是对于孕妇，适量食用辣味食物是可以的，过量食用会出现胃肠道反应，包括胃痛、腹泻等，对自身和胎儿都是不利的。因此，孕妇饮食均衡，多摄入富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的食物，并建议妊娠期每个月到医院做常规检查，以保证自身及胎儿的健康。
