21天的宝宝是新生儿时期的婴儿，此时骨骼和牙齿正在形成，因此补钙对维护宝宝的健康十分重要。钙是构成骨骼和牙齿的基础元素之一，也是维护神经、肌肉和心脏正常功能的必需元素。因此，建议为21天的宝宝补充适量的钙。
在宝宝出生前，孕妇就应该开始注意补充钙，以保证胎儿正常的发育和生长。而奶类和其他钙含量较高的食物，也应该是妈妈们孕期和哺乳期的饮食中必不可少的一部分，以满足宝宝的营养需求。
然而，宝宝从母体中获取的钙只能维持短时间的生长和发育。在21天后，宝宝的饮食需要开始逐渐添加其他食物来保证综合营养的摄入，这些新食物也应该含有充足的钙元素，以维护宝宝的身体健康。
当然，在给宝宝补钙时，也需要注意适量。如果过度补充，可能会增加宝宝的肾脏负担，导致其他健康问题的发生。因此，建议在儿科医生或营养专家的指导下，制定科学合理的补充计划。
总之，21天的宝宝应该适当补充钙元素以维护正常的发育和生长状态。此外，合理的饮食搭配同样重要，把握好适量补充的原则，才能真正做到全面保护宝宝的健康。
